Vacaciones saludables. Tiempo de re crearte
incluye actividades, alojamiento y comida.
Has trabajado todo el año y necesitas recargar pilas. Te ofrecemos una combinación de relax y revitalización. Practica yoga, biodanza, juegos, risoterapia. Vive paseos, excursiones, charlas bajo el árbol, momentos de piscina y silencio. Déjate sorprender. Somos especialistas en cuidados.
3 al 9 de julio de 2023
Desde 510€ reservando antes del 30 de marzo
Casa Rural La Florida del Valle. Guadalcanal. Sevilla.
Descripción
Vive unas vacaciones diferentes. Dedica tiempo a sentirte bien, con senderismo, biodanza, yoga, masajes y mucho más.
En estas vacaciones saludables el centro eres tú, porque te toca disfrutar, relajarte, reír y desconectar. Ven a conocernos, somos especialistas en cuidados.
- Descansar
- Divertirte
- Comer rico
- Cargar pilas
- Estar en buena compañía
A todas las personas que quieran disfrutar de unas vacaciones alternativas con días de descanso, actividad reparadora y el encanto de la Sierra Morena. todas la actividades son voluntarias y no requieren experiencia previa.
Patricia Davis
Fundadora y directora de La Barca Otro Teatro de Sevilla. Improvisadora. Directora de teatro espontáneo. Psicóloga social. Facilitadora de Biodanza SRT. Profesora de yoga. Formada en abrazoterapia. Creadora de Shayking. Investigadora en creatividad. Formada en yoga Didacta de profesorado. Ha impartido talleres a miles de personas entre Argentina, España, Italia y Bolivia.
Con experiencia en risoterapia, trabajos en vacaciones alternativas y facilitación de grupos-
Todos los tiempos de las actividades los iremos adaptando a los ritmos del grupo, para vivir unas vacaciones saludables y divertidas. Los talleres pueden cambiar de orden.
Lunes 3 de julio
16.30 a 18.30: Llegada a la Casa Rural La Florida del Valle y alojamiento.
19.00 a 21.00: Actividad de bienvenida
21.30hs: Cena.
Martes 4 de julio a viernes 7 de julio
8.15: Clase de yoga
9.00 a 9.45 Desayuno.
10.00: Taller de biodanza, risoterapia, shayking, danza de los chakras, etc
12.30: Encuentros de yoga nidra, abrazoterapia, gestión emocional, medit aciones activas
14:00 a 15: Descanso y piscina
15.00 a 16.00: Almuerzo.
16.00 a 18.00: Descanso.
18.30 a 20.30: Talleres de autocuidado, el poder de la vulnerabilidad, clase de cocina sana y sabrosa de verano
21.30: Cena.
Sobremesa bajo el gran magnolio, sorpresas, contemplar las estrellas y más.
También habrá excursiones y senderismo
Sábado 8 de julio
9.00: Despertar y aseo personal.
9.30 a 10.30: Desayuno.
11 a 15.00: Excursión al nacimiento del Río Huéznar en San Nicolás del Puerto. Visita a la playa fluvial y chiringuito.
15.30: Almuerzo.
18.00: Actividad de cierre
Noche: Concierto y fiesta de fin de vacaciones
Esta noche la cena no está incluida. Tendremos una barra con comidas y bebidas.
Domingo 9 de julio
10.00 a 10.30: Desayuno.
12.00: Partida
- Ropa cómoda
- Traje de baño, protector solar, anti mosquitos, gorra, zapatos para el campo, chanclas
- Libreta y bolígrafo.
- Elementos de aseo personal.
- Esterilla y cojín de yoga. (disponemos de cojines comunes)
- Botellita para agua.
- Tus chuches y vicios varios. Las comidas incluyen agua como bebida, tenemos otras bebidas a disposición para comprar, pero puedes traer lo que quieras sin problema, habra un frigo a vuestra disposición.
¿Dónde está la Casa de las Artes?
Casa Rural La Florida del Valle. Guadalcanal. Sevilla.
¿Cómo llegar?
Días antes pondremos en contacto a todas las personas que viajan para que puedan organizarse y compartir coche, enviándoles la ubicación. También hay posibilidad de llegar en tren hasta el pueblo.
El precio de estas vacaciones saludables incluye
– Alojamiento en habitaciones tripes y cuádruples.
– Pensión completa desde la cena del lunes al desayuno del domingo (excepto cena del sábado que habrá barra en la fiesta)
– Infusiones, café, fruta todo el día.
– Actividades: biodanza, risoterapia, shayking, meditación, talleres de autocuidado, taller de cocina, yoga y más…
– Acompañamiento del proceso de desestrés, reflexión y revitalización.
– Excursiones a San Nicolás del Puerto y Mina La Jayona con guía especializada (entrada incluida)
– Uso de frigo y adaptación de la alimentación a restricciones alimentarias.
– Frigo con botellines, zumos y refrescos a 1€.
– Juegos de mesa, espacios de relax, mesa de ping pong.
– Concierto del sábado.
– Sábanas y toallas. Gel champú en los cuartos de baño.
Opcional: sesión de masajes individuales, sesión de abrazoterapia individual.
El precio de estas vacaciones saludables NO incluye
- Traslados.
- Bebidas alcohólicas, zumos ni refrescos.
- Cena del sábado.
- Servicio de camareros, la comida la prepara nuestro cocinero, de manera colaborativa ponemos y quitamos las cosas de la mesa. (no hay que cocinar ni fregar).
- Toallas de piscina.
Consulta precio en habitación individual o en furgoneta.
Para personas que se inscriban hasta el 30 de marzo :
General: 540€
Estudiantes, alumnado de La Barca Otro Teatro, Movimiento Impro, Escuela de Biodanza de Sevilla, Yoga Vida y desempleadxs: 510€€
Para personas que se inscriban hasta el 15 de mayo :
General: 590€
Estudiantes, alumnado de La Barca Otro Teatro, Movimiento Impro, Escuela de Biodanza de Sevilla, Yoga Vida y desempleadxs: 540 €
Para personas que se inscriban hasta el 30 de junio :
General: 630€
Estudiantes, alumnado de La Barca Otro Teatro, Movimiento Impro, Escuela de Biodanza de Sevilla, Yoga Vida y desempleadxs: 590 €
Si te interesa, escríbenos a info@labarcaotroteatro.com o por wasap al 692 85 84 28 con estos datos y te informaremos
- E-mail.
- Teléfono de contacto.
- ¿Tienes alguna restricción alimentaria?, ¿Cuál?
- ¿Cómo te enteraste de estas vacaciones?
El precio de estas vacaciones saludables incluye
– Alojamiento en habitaciones tripes y cuádruples.
– Pensión completa desde la cena del lunes al desayuno del domingo (excepto cena del sábado que habrá barra en la fiesta)
– Infusiones, café, fruta todo el día.
– Actividades: biodanza, risoterapia, shayking, meditación, talleres de autocuidado, taller de cocina, yoga y más…
– Acompañamiento del proceso de desestrés, reflexión y revitalización.
– Excursiones a San Nicolás del Puerto y Mina La Jayona con guía especializada (entrada incluida)
– Uso de frigo y adaptación de la alimentación a restricciones alimentarias.
– Frigo con botellines, zumos y refrescos a 1€.
– Juegos de mesa, espacios de relax, mesa de ping pong.
– Concierto del sábado.
– Sábanas y toallas. Gel champú en los cuartos de baño.
Opcional: sesión de masajes individuales, sesión de abrazoterapia individual.
El precio de estas vacaciones saludables NO incluye
- Traslados.
- Bebidas alcohólicas, zumos ni refrescos.
- Cena del sábado.
- Servicio de camareros, la comida la prepara nuestro cocinero, de manera colaborativa ponemos y quitamos las cosas de la mesa. (no hay que cocinar ni fregar).
- Toallas de piscina.
Consulta precio en habitación individual o en furgoneta.
Para personas que se inscriban hasta el 30 de marzo :
General: 540€
Estudiantes, alumnado de La Barca Otro Teatro, Movimiento Impro, Escuela de Biodanza de Sevilla, Yoga Vida y desempleadxs: 510€€
Para personas que se inscriban hasta el 15 de mayo :
General: 590€
Estudiantes, alumnado de La Barca Otro Teatro, Movimiento Impro, Escuela de Biodanza de Sevilla, Yoga Vida y desempleadxs: 540 €
Para personas que se inscriban hasta el 30 de junio :
General: 630€
Estudiantes, alumnado de La Barca Otro Teatro, Movimiento Impro, Escuela de Biodanza de Sevilla, Yoga Vida y desempleadxs: 590 € meditaci
Si te interesa, escríbenos a info@labarcaotroteatro.com o por wasap al 692 85 84 28 con estos datos y te informaremos
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- Teléfono de contacto.
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